Tư vấn qua Tư vấn 24/7

Tel: 04.8588.4898

A+ A A-

Giảm nguy cơ bệnh tật nếu bạn chăm chỉ làm vườn hoặc sửa chữa nhà

Rate this item
(0 votes)

Làm vườn hoặc sửa chữa nhà cửa có thể giúp giảm nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ ở những người trên 60 tuổi.

Giảm nguy cơ bệnh tật nếu bạn chăm chỉ làm vườn hoặc sửa chữa nhà

Các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Đại học Karolinska (Thụy Điển) rút ra kết luận trên sau khi khảo sát gần 4.000 người ở tuổi 60 với sức khỏe tim mạch được theo dõi trong khoảng 12 năm. Khi cuộc nghiên cứu bắt đầu, các tình nguyện viên tham gia kiểm tra sức khỏe, trong đó bao gồm thông tin về lối sống như chế độ ăn uống, hút thuốc, uống rượu và vận động. Các tình nguyện viên cũng được khảo sát về số lần làm vườn, bảo dưỡng xe... mỗi ngày trong suốt 12 tháng. Sau khi kiểm tra sức khỏe các tình nguyện viên, các chuyên gia nhận thấy nguy cơ bị trụy tim hoặc đột quỵ giảm 27% và nguy cơ tử vong vì các nguyên nhân khác giảm 30% ở những người hoạt động thể chất nhiều nhất, so với nhóm ít vận động nhất.

Video

Video giới thiệu

Hỗ trợ trực tuyến

hotline-nhaviet

Tin tức mới

Tân trang ngôi nhà 20 năm tuổi đẹp lung linh

Một gia đình ở TP HCM có ý định cải tạo ngôi nhà cũ và muốn giữ lại các kỷ niệm tuổi thơ trong từng ...

sửa nhà, sửa chữa nhà

sơn nhà

cong-trinh-da-thi-cong

Facebook Fanpage

0915 104 080